◇◇◇お盆休み◇◇◇
みなさん、お盆休みはゆっくり過ごせましたか?
緊急時代宣言と大雨が続き、思うようにお出かけできなかった人も多いですよね(+_+)
私はお盆前に連休をいただいたので、自宅でゆっくり過ごしたり、家族で映画に行ってみたりと、リフレッシュできましたよ(*^▽^*)
ただ、最近はいくら寝ても眠い(=_=)ということが多く、悩んでいます( ;∀;)
質の良い睡眠方法を知っている方、ぜひぜひ!教えて下さい!(`・ω・´)ゞ
投稿日:2021/08/17 投稿者:金野 美紀
みなさん、お盆休みはゆっくり過ごせましたか?
緊急時代宣言と大雨が続き、思うようにお出かけできなかった人も多いですよね(+_+)
私はお盆前に連休をいただいたので、自宅でゆっくり過ごしたり、家族で映画に行ってみたりと、リフレッシュできましたよ(*^▽^*)
ただ、最近はいくら寝ても眠い(=_=)ということが多く、悩んでいます( ;∀;)
質の良い睡眠方法を知っている方、ぜひぜひ!教えて下さい!(`・ω・´)ゞ